Senioren

Ältere Menschen sind häufig immungeschwächter. 80% des Immunsystems liegen im Darm und werden durch die Darmbakterien in ihrer Abwehrleistung unterstützt. Da die Bakterienanzahl bei älteren Menschen abnimmt, nimmt auch die Kommunikation zwischen Immunsystem und Darmflora ab. Daher können sich ungesunde Keime besser im Darm ansiedeln und zum Beispiel zu Durchfall bei älteren Menschen führen. Daher ist unser Tipp: Stärken Sie ihre Darmflora mit probiotischen Bakterienkulturen. Diese gesunden Bakterien können sich im Darm ansiedeln und schützen uns so vor Krankheitserregern.

Häufig leiden ältere Menschen unter Verstopfung. Der Grund ist häufig das ältere Menschen sich nicht mehr so viel bewegen. Gewebe und Muskulatur wird schwächer und dadurch werden die Darmbewegungen träger. Auch ändern sich die Ernährungsgewohnheiten etwas. Häufig ernähren sich ältere Menschen auch ballastoffarmer, da die festen Bestandteile der Nahrung nicht mehr so gut gekaut werden können. All diese Komponenten führen zu Verstopfung bei älteren Menschen. Um die Darmtätigkeit wieder anzuregen helfen Probiotika.