Durchfall

Hilfe bei Durchfall auf natürliche Weise

Durchfall, auch als Diarrhoe bekannt, ist eine sehr unangenehme körperliche Beschwerde, die viele Ursachen haben kann. Ob flüssiger, leicht wässriger oder dünner Stuhl: Betroffene von infektiösem Durchfall erleben eine Art Schutzreaktion des Körpers, bei dem der Darm so schnell wie möglich Krankheitserreger und Giftstoffe loswerden möchte. Begleitet wird dieser Selbstreinigungs-Prozess oft von Übelkeit, Blähungen und Koliken. Erfahren Sie hier, welche Ursachen Durchfall haben kann und warum unsere hochwertigen Probiotika und Phytotherapeutika als Mittel der ersten Wahl gelten, um Ihre Darmgesundheit zu stabilisieren!

Hilfe bei akutem Durchfall – was tun?

Die häufigsten Auslöser von Durchfallerkrankungen sind Infektionen mit Bakterien, Viren oder Parasiten, aber auch bestimmte Lebensmittel können den Darm reizen und Durchfall verursachen.

Wenn man unter Durchfall leidet, verliert der Körper viel Flüssigkeit und Mineralstoffe, was zu Dehydrierung und Elektrolytstörungen führen kann. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen, sollte man viel trinken und auf Lebensmittel mit Salz, wie Salzstangen zurückgreifen. Äpfel sind ebenso empfehlenswert. Sie enthalten Pektin, das dabei helfen kann, den Stuhl zu binden. In manchen Fällen ist der Gang zum Arzt jedoch notwendig, um die Ursache des Durchfalls zu ermitteln. In der Apotheke gibt es auch rezeptfreie Medikamente, die helfen können, indem sie die Darmbewegungen reduzieren.

“Cas Sana Bauch gut ERWACHSENE” von HLH-BioPharma ist extra für akute Magen- und Darmbeschwerden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt worden. Das Präparat unterstützt auf natürliche Weise akute Beschwerden. Auch werden folgende Hausmittel empfohlen, um den Genesungsprozess zu beschleunigen:

• Viel Wasser trinken: Durchfall kann schnell zu Dehydration führen, daher ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Trinken Sie häufig kleine Schlucke Wasser, um Ihren Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.
• Feste Nahrungsmittel vermeiden: Wenn Sie akuten Durchfall haben, sollten Sie vorübergehend feste Nahrungsmittel meiden, da diese den Darm weiter reizen und den Durchfall verschlimmern können. Hausmittel wie geriebene Äpfel, Haferschleim, Zwieback und weitere leicht verdauliche Nahrungsmittel in kleinen Mengen, sowie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind gut geeignet, um den Darm zu beruhigen.
• Milchprodukte vermeiden: Menschen mit akutem Durchfall vertragen Milchprodukte oft weniger gut, da es dem Darm vorübergehend Probleme bereitet, Laktose zu verdauen. Meiden Sie daher während eines akuten Durchfalls Milchprodukte.

Wenn Ihre Symptome länger als ein paar Tage anhalten oder sich trotz der Hausmittel verschlimmern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Chronischer Durchfall und Verdauungsbeschwerden

Eine Möglichkeit, chronischen Darmproblemen wie häufiger Durchfall vorzubeugen, ist die Verwendung von Probiotika. In Probiotika sind lebende Mikroorganismen vorhanden, die in der Lage sind, das Gleichgewicht der Bakterienkulturen im Darm zu optimieren. Sie eignen sich optimal für eine langfristige Unterstützung oder präventiv als Vorbeugung auf Reisen.  

Die Darmflora besteht aus einer Vielzahl von Mikroorganismen, die in einem sehr empfindlichen Gleichgewicht leben. Wenn dieses Gleichgewicht der Darmbakterien gestört ist, kann es schneller und immer öfter zu Verdauungsproblemen, wie Durchfall, Blähungen und Koliken oder Verstopfung. Probiotika können dabei helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, indem sie die Anzahl der nützlichen Bakterien im Darm erhöhen und die schädlichen Bakterien reduzieren. 

Studien haben gezeigt, dass Probiotika besonders bei einer durch Antibiotika induzierten Durchfallerkrankung und bei Reisedurchfall helfen können. Die Einnahme von Probiotika kann die Symptome von Durchfall verringern und die Dauer der Erkrankung verkürzen. Unsere Probiotika enthalten biologisch aktive Bakterienstämme, die wiederum 10 Milliarden biologisch aktive Bakterienkulturen enthalten. Bei den großen Bakterienstämmen handelt es sich um Stämme, wie:

• Bifidobacterium longum B536,
• Bifidobacterium lactis B5764,
• Enterococcus faecium B4598,
• Lactobaccillus acidophilus B43640 und
• Lactobaccillus salvarius B6313.

In Studien zeigte vor allem der Stamm Bifidobacterium longum B536 höchste Wirksamkeit gegen die Bakterienstämme E.coli und Clostridium difficile, die Durchfall und Darmprobleme auslösen.

Was der Stuhlgang über Ihre Darmgesundheit verrät

Stuhlgang kann viel über die Gesundheit des Darms verraten. Veränderungen in Farbe, Konsistenz und Häufigkeit können Hinweise auf mögliche Verdauungsprobleme sein. Besonders ein durchfallartiger bis weicher Stuhlgang, weist auf Probleme im Darm hin. Ein gesunder Stuhl ist typischerweise braun gefärbt, was auf die richtige Funktion von Leber und Galle zurückzuführen ist. Mehr über die Ursachen und Bedeutung von durchfallartigem Stuhlgang erfahren Sie im passenden Blog-Artikel auf unserer Website.

 Durchfall während und nach einer Antibiotikabehandlung

Der Einsatz von Antibiotika stellt in der Behandlung bakterieller Erkrankungen einen wichtigen Baustein dar. Jedoch kämpfen viele Menschen während oder nach Antibiotikatherapien mit Verdauungsproblemen. Durchfälle in Folge von Antibiotika können sogar teilweise noch einige Wochen nach der Einnahme des Antibiotikums auftreten. Antibiotika wirken zwar gegen Krankheitserreger, aber sie schädigen auch die guten Bakterien unseres Darmmikrobioms (Darmflora) und des Vaginaltrakts. Die Folgen können Durchfallerkrankungen, Übelkeit und Magenbeschwerden und auch Pilzinfektionen im Vaginalbereich sein.

Durchfall ist häufig ein Zeichen für die Unverträglichkeit eines bestimmten Medikaments, wie zum Beispiel eines Antibiotikums, und kann Teil der herkömmlichen Abführmittel Nebenwirkungen sein, wenn diese zu lange oder überdosiert eingenommen werden.

Wie kann man hier am besten die Darmgesundheit erhalten? Um den Schaden durch die Antibiotika zu begrenzen wird eine zeitgleiche und anschließende Einnahme von erstklassigen Probiotika empfohlen.

Die unterschiedlichen biologisch aktiven Bakterienstämme in unseren Produkten sind besonders hoch konzentriert und speziell auf die Vermeidung von Diarrhö (Durchfall) und den bestmöglichen Erhalt der Darmmikrobiota abgestimmt. Wir achten auf besonderen Schutz durch Kapseln mit verschiedenen Schutztechnologien. So gelangen die biologisch aktiven Mikroorganismen unbeschadet zum Darm und können ihre Wirkung dort voll entfalten.

Darmgesundheit mit den Produkten von HLH BioPharma

Wir von HLH BioPharma entwickeln unsere Einzel- und Kombipräparate auf wissenschaftlicher und jahrzehntelanger praktischer Erfahrung. Alle Rezepturen sind vegetarisch oder vegan, glutenfrei und laktosefrei. Entdecken Sie auch weitere Produkte unseres Unternehmens für Ihre Gesundheit, wie für: 

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